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[질문] 단기간에전신살빠지는운동!그리고2주안에6키로빼는법

조회수 209 | 2008.02.19 | 문서번호: 2530850
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.19

우선심각할정도의식단조정이필요합니다.7시쯤에일어나면무조건물을잔뜩떠서마십니다.그후곧바로식사를하는데,닭가슴살과양상추들을섞은샐러드가좋을것같습니다^^

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