[질문] 손톱빨리기르는방법이랑가려운곳안간지럽게하는법좀알려주세요

손톱은단백질로되어있다구합니다,콩이랑두부,계란같은고단백질식품을많이드시면손톱이빨리자란다구합니다^^가려운곳은손바닥으로치거나비누로씻고찬물끼얹는게좋