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[질문] 줄넘기를하는데계속옆구리가아파서못하겠어요왜아픈거죠?그리구어떻게해야되요?

조회수 172 | 2008.02.17 | 문서번호: 2496774
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.17

줄넘기는유산소운동즉많은동작을요구하는운동이죠^^그러므로물은드시지말구요음식을먹은후1시간~1시간30분정도충분히소화시킨다음줄넘기를하세요^^

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