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[질문] 아침엔뭘먹어도살이안찌나요?다이어트중인사람이꼭알아둬야하는거도몇가지알려주세요

조회수 177 | 2008.02.16 | 문서번호: 2488682
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.16

뭘먹어도라기보다는적당히먹었을때다른시간대보다살이덜찝니다.적게먹고많이움직이는것이가장중요합니다.몸무게자주재지말구요.그럼스트레스받아서살이안빠져요.

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