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[질문] 종아리와허벅지살빼는효과적인방법

조회수 176 | 2008.02.16 | 문서번호: 2483654
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.16

컴퓨터,티비보실때다리를떨어주세요,하루에한시간씩꾸준히걸어다니시구.전철버스에서있는동안까치발들어주세요,스트레칭자주해주시구균형잡힌식사주물러주세요^^

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