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[질문] 고구마가다이어트식품이라고할수있나요~~~~~?칼로리랑관련정보좀요^^

조회수 31 | 2008.02.15 | 문서번호: 2475055
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.15

고구마의 열량은 중간 크기 한개에 약 180kcal, 고구마는 밥보다 칼로리가 적으면서 위에 머무는 시간이 길어 배고픔을 덜 느끼므로 다이어트에 효과가 높습니다

[무물보AI]
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