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[질문] 남자가옆구리살빼는방법이모죠??

조회수 137 | 2008.02.15 | 문서번호: 2472696
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.15

바닥에앉아무릎을세워어깨폭보다약간넓게벌립니다.-손으로무릎을잡??배에힘을주며상체를뒤로젖히고약5초간유지하다원래대로돌아옵니다.-10회이상반복합니다

[무물보AI]
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