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[질문] 줄넘기1000개하면몇칼로리소모?

조회수 117 | 2008.02.15 | 문서번호: 2462318

전체 답변:

[지식맨] 2008.02.15

줄넘기를장시간연속적으로행하면호흡순환기능이나근에자극이됩니다,1000개로칼로리를따질수는없구요^^보통강도로30분동안했다치면315kcal입니다.

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