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[질문] 코 높히는 운동좀 알려주세요

조회수 114 | 2008.02.14 | 문서번호: 2457843
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.14

엄지와 검지로 콧대를 고정하시고요 숨을 마시면서 검지로 코및을살짝올리세요 이상테를 3초간 3회식 반복하시면 되요 꾸준히 하신다면 효과잇어요.

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