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[질문] 종아리살빼는방법

조회수 21 | 2008.02.14 | 문서번호: 2451706
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.14

1.누워서자전거운동!!알이배길정도로꾸준히~~~하십시오!!2.계단오르기!!아침에밥드시기전에밖으로나오셔서,1층~15층정도까지2번만왕복운동해보세요좋습니다.!

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