[질문] 다이어트에 좋은간편한운동 추천이요

조회수 124 | 2008.02.14 | 문서번호: 2449263

전체 답변:

[지식맨] 2008.02.14

다이어트에는 뭐니뭐니해도 줄넘기와 달리기죠~ 하지만 달리기보단 지속적으로 같은 속도(평소보다 빨리) 걷는 것이 더욱 효과적이에요. 건강해지세요^^*

[무물보AI]

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