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[질문] 키빨리크는법??

조회수 26 | 2008.02.13 | 문서번호: 2440873
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.13

1.옷을꽉끼게입지않는다2.매일한시간이상걸으며조깅하되무리하지않는다3.지방,탄수화물을줄이도단백질을많이먹는다/잠에서깨어누운상태에서기지개를켜도좋답니다

[무물보AI]
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