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[질문] 운동없이살뺄수잇는방법은?

조회수 143 | 2008.02.13 | 문서번호: 2440661
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.13

운동없이 살빼기란어렵지만우선현재먹고있는칼로리음식을계산해보고식사때마다반씩만줄이고군것질은평상시보다더먹지않아야합니다잡곡밥.고구마.토마토.물포만감

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