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[질문] 똥이굵어서잘안나올때는어떻게하죠?

조회수 453 | 2008.02.13 | 문서번호: 2440608
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.13

평소에좌욕을열심히해보세요.식물성섬유질의섭취부족은대변의양을적게하고딱딱하게만듭니다.식이섬유와물을많이섭취하도록하세요.유산균요구르트를드시구요!

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