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[질문] 잠을자는방법이기억이안나는거같에요 졸리긴한데 잡생각이나고 방법좀요 지식맨님ㅠ

조회수 235 | 2008.02.12 | 문서번호: 2423669
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.12

뜨거운우유한잔을마신다.간단한스트레칭을조금한다.뜨거운물로샤워를한다.바나나1개를먹는다.책을본다.1부터10000까지마음속으로센다.조용한음악감상

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