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[질문] 엄청나게짜증날땐어떻게해야하나요??

조회수 112 | 2008.02.12 | 문서번호: 2416942
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.12

좋아하는음악을듣거나명상이어떨까요?혹은소리를지르거나운동을해보세요.하지만먼저,왜짜증이났는지생각해보시구요좋은쪽으로생각하는습관을갖는게좋겠어요.

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