기초대사량 남자:66+(13.7x체중) + (5x키) - (6.8x나이) 이구요. 섭취해야할칼로리계산법은 따로나오지않고 하루평균청소년남자는 2600kcal섭취가좋다고합니다^^
당신은 어느 그룹입니까?