변비 때문에 그런거 같군요 ^^ 변비는 하루에 물을 7~8컵마시는게좋구요, 자극성있는 음식은 피하시고 규칙적인 생활을 하세요. 변비에식품 미역,콩,팥,시금치등
당신은 어느 그룹입니까?