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[질문] 진짜확실한잠오는방법 바로잠오는

조회수 63 | 2008.02.11 | 문서번호: 2406089
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.11

잠이안오실때는 우유를따뜻하게 데워서드시거나 바나나한개를 먹는것도 효과가좋다고합니다 자기전에 따뜻한물로 샤워를 해주시는것도 좋습니다

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