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[질문] 종아리 살 뺄려면 그량 맥주병으로 밀면 되나요???

조회수 129 | 2008.02.11 | 문서번호: 2398487
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.11

맥주병으로밀면다리가약간휘죠,스트레칭법을하세요.다리를어깨너비보다약간넓게벌리고서서양손은머리뒤에깍지를끼고그대로천천히양무릎을구부렸다폈다반복하세요

[무물보AI]
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