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[질문] 뱃살빠지는 방법없을까요???

조회수 96 | 2008.02.11 | 문서번호: 2395211
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.11

야식이나 폭식, 간식등의 식습관을 교정.늦잠이나, 잘못된 수면습관을 교정.앉는 자세를 수정.하루 필요량이상의 단백질을 섭취.소금과 조미료섭취를 최소화.

[무물보AI]
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