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[질문] 허벅지살쌔는데제일좋은운동

조회수 102 | 2007.06.19 | 문서번호: 239223
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.19

허벅지살은 순수 "피하지방분"입니다. 피아지방분을 제거하는방법은 유산소 운동이 제일 좋습니다. "달리기", "걷기", "요가"등이 제일좋은 운동입니다^_^

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