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[질문] 댄스하면 어떤효과가있나요?

조회수 179 | 2007.06.18 | 문서번호: 238018
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.18

재즈댄스가쭉쭉피는동작이많고스트레칭만30분정도하는데그것만으로도효과있다고합니다.점핑,턴같은동작이있어서운동량이상당합니다.몸라인이이뻐지고질지지도않

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