[질문] 치매예방에 좋은 음식이나 놀이 뭐 이런것좀 알려주세요

음식은 계란노른자,유채씨기름,버터,등푸른생선,호두나 잣같은 견과류등이좋습니다^-^그리고 놀이는,어른들 고스톱 많이하시던데^^;