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[질문] 잠오게하는법좀상세하게여러개알려주세요

조회수 90 | 2008.02.09 | 문서번호: 2369886
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.09

밤에잠이잘오게하기위해서는 녹차나,커피(카페인)보다는 미지근한물이나 미지근한우유를 드시면좋습니다 또한 따뜻한 물로 샤워를 하면 잠이잘온데요~.^^

[무물보AI]
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