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[질문] 53kg을기준으로 줄넘기40분. 등산1시간. 걷기 소비칼로리요

조회수 369 | 2007.06.18 | 문서번호: 235804
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.18

30분 줄넘기를 하면 약 340Kcal 정도가 소모됩니다.등산1시간은 138.6Kcal 이구요 걷기는 30분에 140Kcal 칼로리가 소비됩니다 힘내세요 ~ ^^

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