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[질문] 잠안오게하는방법좀..

조회수 53 | 2008.02.08 | 문서번호: 2357391
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.08

짜투리수면을취해두세요.버스나지하철에서잠을자두시구요.낮잠을자시면밤에잠이안와요.그리고스트레칭이나요가를하면잠깨는데도움이된답니다^^설연휴잘보내요!

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