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[질문] 손가락살어떻게빼나요?

조회수 80 | 2008.02.08 | 문서번호: 2354576
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.08

주먹을폈다구부렸다빨리빨리반복해보구요.손가락을쫙쫙펴주는스트레칭도꼭같이병행하세요.손가락을벌리고,양손을마주대고누르면서쫙쫙펴주세요.자주해주세요^^

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