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[질문] 술때문에 배만 튀어나왔는데 빨리뺄수있는방법이 뭘까요ㅠ한달안에ㅡ병원이나 약먹는?

조회수 54 | 2007.06.18 | 문서번호: 235219
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.18

런닝은 7.5이상으로 한시간동안지속적인 운동을 해줘야 합니다. 이렇게 일주일에 4회이상을 해주셔야 합니다. 그리고식이요법을바꾸시는것이 가장중요해요

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