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[질문] 신진대사 빠르게하는 방법은?

조회수 127 | 2008.02.07 | 문서번호: 2342433
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.07

누워서 눈을 감는다. 2번 크게 심호흡을 한 다음 숨을 들이쉬고 내쉬면서 왼손과 왼발을 쭉 편다오른쪽 무릎을 구부리고, 왼손으로 오른쪽 무릎을 누른다

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