지식로그

[질문] 이주동안요요전혀일어나지않고3kg빠지는방법좀요!!!운동해서...운동모모해야돼요??

조회수 104 | 2008.02.06 | 문서번호: 2317087
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.06

식사조절은당연히하셔야하구요아침에일어나서스트레칭후파워워킹한시간정도하세요샤워하시고하늘자전거,요가,스트레칭1시간씩하시며식사조절하세요!간식안되요!

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 일주일동안5kg빠지는방법
[연관] [우리동네]10kg빠지는 운동법 좀 알려주세요.
[연관] 하루만에3kg빠지는방법좀알려주세요
[연관] 이주동안운동하면서다이어트중인데일정몸무게에시절대안빠져요
[연관] 2주동안 1시간30분 운동하면 몇kg빠지나?
[연관] 3일만에3kg빠지는방법좀요ㅠㅠ
[연관] 이주동안어떤운동을해야빨리만이빠질까요?무조건이주!!
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?