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[질문] 살빼구싶어요 어떻게하면 금방빠질까요~?

조회수 107 | 2008.02.06 | 문서번호: 2316769
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.06

하루에1200kcal정도로식사를하시구요유산소운동(달리기,걷기,수영등등)을위주로운동하시면빠집니다^^운동안하고서는요요현상피할수없다는것명심하세요^^*

[무물보AI]
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