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[질문] 잠없에는방법

조회수 46 | 2008.02.06 | 문서번호: 2316445
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.06

잠을 아예 안자는건 불가능 하다고 봐요..잠을 줄이는 방법으로선 산소 소비가 적게되는 일만 하시고 근육을 조금움직이세요 가능한 우유,바나나,상추는 X

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