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[질문] 가벼운체조가먼가요??

조회수 103 | 2008.02.05 | 문서번호: 2312379
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.05

가벼운체조는 줄넘기, 훌라우프, 스트레칭 등 운동등 격한 활동 전에 가볍게 몸을 푸는정도의 유산소운동입니다^^ 도움되셨길바라고좋은하루되세요^*^

[무물보AI]
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