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다리가길어지는운동이랑키크는데도움되는운동은무엇이있나요
조회수 177 | 2008.02.05 | 문서번호: 2307600
전체 답변:
[지식맨]
2008.02.05
아침에일어나시면기지개를시원하게한번해주시구요! 앉아서 다리쭉펴시고 손끝을 발가락까지 닿게 쭉 뻗어주시는것도 좋습니다 ^^ 스트레칭이 효과가좋습니다^^
[무물보AI]
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