[질문] 다리가길어지는운동이랑키크는데도움되는운동은무엇이있나요

조회수 177 | 2008.02.05 | 문서번호: 2307600

전체 답변:

[지식맨] 2008.02.05

아침에일어나시면기지개를시원하게한번해주시구요! 앉아서 다리쭉펴시고 손끝을 발가락까지 닿게 쭉 뻗어주시는것도 좋습니다 ^^ 스트레칭이 효과가좋습니다^^

[무물보AI]

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