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[질문] 허벅지살빼는법좀알려주세요

조회수 102 | 2008.02.04 | 문서번호: 2291900
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.04

유산소운동(특히 걷기와 구보운동이 가장 효과적입니다)을 많이 하시구요! 자전거 운동과 계단 오르내리기가 좋다고 하네요^_^ 하늘자전거도 좋습니다!

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