매실,표고버섯,호박,양배추,피망(비타민c함유)등이있습니다.하루에 물 1.5L정도씩 마셔주는게 좋구요,기름진음식보단 담백한음식이 더 좋겠네요^^*설잘보내세요~
당신은 어느 그룹입니까?