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[질문] 키클수잇는 효과적인방법좀요ㅜㅜ

조회수 74 | 2008.02.04 | 문서번호: 2289425
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.04

◈잠을 깊이 자라(특히 10시에서 새벽2시)◈규칙적인 운동을 하라. (농구, 체조, 조깅, 철봉놀이,)◈인스턴트식품을 삼가라. ◈지나친 다이어트를 삼가라.

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