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[질문] 집안에서할수있는키크고살빠지는운동자세히알려주삼

조회수 219 | 2008.02.04 | 문서번호: 2287307
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.04

'키크는법'으로는점프~농구하실때점프를하잖아요~그런것처럼점프를높게뛰는연습을많이하시면됩니다그리고키와몸무게에도움이되는운동으로는'청소년체조'가좋아요

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