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[질문] 후프 30분하면소모되는칼로리

조회수 146 | 2008.02.03 | 문서번호: 2282927
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.03

훌라우프1시간정도하면 228칼로리입니다.30분하면114칼로리정도 됩니다.훌라우프하면허리곡선도이뻐지고뱃살도줄어지고살도 빠지니까꾸준히30분씩열심히하세요^^

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