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[질문] 다이어트겸점심을굶을려고하는데(점심을굶을수밖에없는상황)밥대신 뭘먹어야할까요

조회수 32 | 2008.02.03 | 문서번호: 2282308
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.03

다이어트 음식으로 해초류중에서는 미역이 가장 다이어트에 좋구요호두,아몬드도좋구요,조기,대구,명태,칼치등은 훌륭한 단백질원이자 다이어트에 도움이됨

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