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[질문] 스트레칭하면서 살땡기는느낌이들잖아요 살이빠지나요??

조회수 134 | 2008.02.03 | 문서번호: 2280779
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.03

모든운동시작전근육의긴장도를높여부상을방지하기위해실시하는근력운동에준하는운동으로,충분한운동량이될수없고,소모되는에너지적음,이것만으론살빼기어려움

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