샌드백 하루에 수천번씩치고(활배근, 팔근육 단련됨), 스파링연습 맨날하고..거기다 광배근+팔근육+스핀+허리힘+스탭까지 실리면 살인적인 파괴력 나옵니다..^^
당신은 어느 그룹입니까?