[질문] [꿀생활] 콜레스테롤 수치의 이해

콜레스테롤을 그저 건강에 안 좋은 것으로만 알고 있는 사람들이 많습니다 하지만 콜레스테롤은 신체유지에 꼭 필요한 성분입니다 다만 양이 많으면 안됩니다 #@#:# 콜레스테롤 수치는 생활습관을 개선하면 변화될 수 있습니다 기름진 음식,밀가루,당분 많은 음식은 주의하고 꾸준한 유산소운동,금연,금주 하시면 됩니다 #@#:# #@#:#