시리얼을 구매할때에는 식이섬유 함량을 살펴보는게 좋다고합니다. 한끼분량에 3g이상 함유되면 좋다고하네요 #@#:# 30g정도되는 1회분량 칼로리가 250kcal를 넘지않아야 다이어트에 좋다고하네요 #@#:# #@#:#
당신은 어느 그룹입니까?