발이 저릴 때는 무릎을 꿇은 상태에서 다리를 엑스자로 교차하고 30초 정도 앉아 있다가 일어서면좋습니다 #@#:# 혈액순환을 돕는 자세라고하니 한번 기억해뒀다가 시도해보시기바랍니다 #@#:# #@#:#
당신은 어느 그룹입니까?