[질문] 제가 콜라를 끊으려고 할때 생각은 끊으려 생각하고 먹으려고 하고 그런데 콜라먹을 생각안하고 아무생각 안하면 끊기 쉽지않나요?

네, 말씀하신대로 콜라를 꼭 끊어야한다는 강박관념을 가지시기보다는 아무 생각 없이 자연스럽게 콜라를 끊으시는것이 도움이 될 수 있습니다.