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[질문] [꿀뉴스] 곤약쌀 다이어트

조회수 35 | 2018.01.18 | 문서번호: 22607265

전체 답변:
[지식맨]  2018.01.18

곤약은 100g당 열량이 쌀의 3%, 탄수화물 함량은 7%에 불과한 대표적인 저칼로리, 저탄수화물 식품입니다. 또 식이섬유가 아주 풍부합니다. #@#:# 다이어트,혈당조절,변비해소에아주좋은웰빙식품이라고할수있죠. 실제로식약처의식품영양성분데이터베이스에따르면100g당칼로리는곤약12Kcal이라고하네요 #@#:# #@#:#


[무물보AI]
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