[질문] [꿀뉴스] 김동현 10일 다이어트 요법

김동현 10일 다이어트 요점 1. 단백질 위주의 식단 2. 당섭취 제한 3. 충분한 수분섭취 4. 초록야채 많이많이 라고하네요 #@#:# 물은 충분히 마실 것! 귀리,방울토마토 섭취도 좋고 물은하루 꾸준히 마시는게 좋습니다 마지막으로 운동은 과하지 않고 가볍게 땀 흘릴 정도만 해주면 좋다네요 #@#:# #@#:#