당근의 효능을 알아보면 비타민A가 풍부하여 눈과 비푸에 좋다고 하며, 베타카로틴이 풍부해 노화예방에도 좋습니다. #@#:# 또 혈관건강에 좋다고 하구요, 식이섬유도 풍부하며, 기관지 건강 개선, 혈당조절에도 좋다고 합니다. #@#:# #@#:#
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